慈濟世界 第243期

慈济世界 · 243 ▏ 51 做法： 将所有材料倒入搅拌机， 搅匀后即可饮用。 材料： 冷水 100毫升 香蕉切片 75克 冰块 4-5块 可可风味粉 5克 大燕麦 5克 （1杯） （1杯） 香蕉巧克力昔 全马各家静思书轩 材料： 芒果切丁 125克 冷水 100毫升 冰块 4-5块 燕麦薏仁粉 5克 大燕麦 5克 芒果燕麦薏仁昔 若觉得大燕麦口感略硬， 可泡软大燕麦，再加入搅拌。 心 素 小 贴 士