慈濟世界 第241期

慈济世界 · 241 ▏ 17 然而，静思书轩飘荡着悦耳的音乐， 加上恬静的氛围，顿时舒缓了谢瑞玲心中 的不安。谢瑞玲发现，书轩和她去过的咖 啡厅不同，无论是同仁还是客人，大家讲 话都轻声细语，专注在做自己的事情。以 往，当她想静下心来阅读时，总会不经意 地被他人打扰，“如果其他客人说话大声 一些，我的注意力就会被分散。但是在静 思书轩就不会有这样的问题，这里大概是 附近最好的咖啡厅了吧！” 甲洞一带的咖啡厅说多不多，说少也 不少。比如近年流行的简约工业风、居家 温馨风格，抑或是现代化设计的咖啡厅， 任君选择。然而，营造静思氛围的书轩， 却是结合慈济美学与东方禅意的风格书 店，在本地并不多见。 书轩的宁静，让谢瑞玲可以集中精 神，静静地阅读一本好书。她说，自己从 小就喜欢阅读，来到书轩，一下子就被架 上的书籍所吸引。她尤其对心灵类书籍有 兴趣，随手翻阅《静思语》时，即刻产生 共鸣。 “以爱自我管理，以爱关怀他人。” “祝福别人，就是造福自己。” “乐善好施得福报，知足善解得智 慧。” “要改变别人，不如先改变自己。” “细细阅读《静思语》，我发现每 一句话都在教我们做人的道理。不管是 说话的语气、行为动作、待人处事，生 活上的行住坐卧，证严上人用简单的语 言，就可以让我们明白。我也开始思考 自己的行为，是不是有不对的地方。” 谢瑞玲觉得《静思语》与其他心灵类出 版品，都让她十分受用。 谢瑞玲省思，平日自己容易感到紧 张，所以讲话速度很快；这也让家庭长 期处于紧张的气氛之中，容易起烦恼。然 而，一般人无法理解忧郁症患者的困扰， 也无法谅解她的行为，使她一直无法走出 困境。 与其要求家人谅解，谢瑞玲试着调整 自己说话的语气和速度。与此同时，她在 书轩得到情绪上的出口，不仅成了常客， 也在店长胡丽琼的邀请下担任书轩志工， 学习付出。 “我当时还问丽琼，我可以每天都来 吗？她说，当然可以！”两人也因为书轩 的因缘成了好朋友。谢瑞玲说，书轩同仁 都很亲切，像是同仁高莲莉会常常给予她 关怀。只要踏入书轩，和同仁聊聊天，她 很自然地就可以放松心情，对忧郁病情产 生莫大的帮助。 忧郁症患者要走出家门，需要很大的 勇气。谢瑞玲很庆幸自己发现了静思书轩 这个空间，让她可以调整思绪、专注在当 下。而在她作出改变之后，和家人的关系 也获得改善。不仅如此，她终于可以快乐 地踏出家门，过着正常的社交生活。 谢瑞玲笑说：“书轩的环境，让我 可以把烦恼抛在一边，我还在这里认识了 许多朋友。”她表示，忧郁症患者是很 无助的，因为旁人只会劝他们“不要想太 多”，却无法给予实际的帮助。 除了《静思语》，谢瑞玲也常常请 购书轩内的其他书籍，像是心灵类书籍