慈濟世界 第240期

▏ 2020.06 28 防疫 我和你 当 遇上COVID-19 中医 中国在控制及治疗新冠肺炎采取了中、西医同步治疗，取得了有效的成果，证明了老祖宗留下 来的中医知识，打破了很多现代人对于医疗的思想框架。让我们一起来多了解，中医如何提升 我们的防疫能力。 整理：孙慧玲、林丽珍 2019 冠状病毒疾病（COVID-19， 简称新冠肺炎）作为烈性 传染病，其病情险恶，变化极快，严重地 威胁人们的健康和生命。 中医药有着丰厚的伤寒与温病学文献 及实践基础，愈是在危急之际愈要沉下心 来寻求经典，从中汲取智慧。东汉末年著 名医学家张仲景的《伤寒论》、明末清初 传染病学家吴又可的《温疫论》、清代四 大温病学家之一叶天士的《温热论》等均 在特定的疫病流行的条件下写成的，不仅 多有创见，而且提供了许多行之有效的名 方，包含着历代医家对传染病防治的丰功 伟绩。 中医对病原的认识，不唯重视“疠 气”（注）传染的致病物质，同时重视人 体正气内在因素与气候环境因素，更以调 动机体防御和调节免疫的功能为主导思 想。因此我们要学习经典、运用经典。在 防治的思路上不只是寻求特异措施，而亦 可根据疫情发生内在规律寻求新的出路。 中医在诊疗过程中既要尊重中医理 论思维和临床经验，又要重视现代科学知 识和方法。中医的整体性思维，采取整合 方法，视天地人为一个整体（大周天）， 人体的各个器官与系统为小周天。作为病 患，没有人会希望身体被分解成各个器官 来看待，因此，我们需要的是整体疗愈， 包括身、心、灵。 这次疫情的发生，影响人类的身、 心、灵的平衡，不只是肉体上的病痛，加 上心灵上的恐慌、焦虑、无助与害怕。如 佛经所说：“颠倒乱象，恐怖心。”唯有 身、心、灵平衡，才能真正恢愎健康。 以下是中医的防疫疗法，可作为大 家的参考。 1. 在进行穴位按压疗法时，要保持全身肌肉放松，呼吸均匀。 2. 穴位的顺序可先上后下，先左后右。 3. 操作时用力要均匀、柔和、持久，禁止使用暴力。 4. 皮肤破损的部位禁止穴位按压。 穴位按压的 注意事项：