馬來西亞慈濟月刊第223期

▏ 2019.01 020 那。”赖其万扬起了嘴角。 一生自尊颇强的父亲，年迈到不得不 接受儿女帮他沐浴；而平生的美食习惯， 老来也不得不随顺儿女孝心、在健康每况 愈下后勉强插上鼻胃管。父亲最后一段时 光，生活品质真的不好，但他努力配合孩 子们，相互成全。 赖其万向父亲学习老化，也从照护 父亲的心疼与无奈中体悟到：“若想老 得快乐，就得学习接受你可能不情愿的 事。”他认为，走在老化的路上，沿途 有许多风景与挑战，就是看你能不能接 受，以及你怎么样接受？这就是一般人 常说的“心态”。 每个人在出生后，就开始走上老化之 途，这是必经之道；差别只是，用什么心 态走下去。 心态决定你几岁 日本知名作家村上春树说：老，是一 瞬间发生的；当然，他所谓的那一瞬间， 并非指华发或皱纹，而是指当一个人“心 里放弃了自己”时，就开始变老了──因 为自觉没有功能、老来没用了，那就是老 化的心态。 赖 其 万 戏 说 ， 人 们 通 常 都 说 身 心，“但其实，心只是个器官，最珍贵的 记忆与爱，其实都在脑。”也就是说，所 谓的心态（mindset），是一种脑的综合运 作与表现，本质上跟心完全无关。 于是有人会问，到底是因为心态变 了，所以才老化了？还是人本来就会老 化，所以心态跟着变了？赖其万认为，正 因为“心态”关键而微妙，于是医护人员 在临床上的“病情告知”，才会那么地艰 难而艺术。 赖其万以为，若为了鼓励病人，医生 讲得天花乱坠，结果根本无法改善，那其 实是不道德的事；若讲得太绝对，强调病 情程度“最多只剩半年”，“但你又如何 能确定，病人不可能活得更久些？” 赖其万说，心态两字，听起来很抽 象，“但影响你老年生活品质的，主要就 是这东西。” 赖其万鲜明地记得，20年前从美国回 到花莲不久，他随着证严上人走进慈济医 院心莲病房，探望一位病危的志工，“记 得万缘放下，快去快回，换个健康身体再 回来继续做慈济喔。”上人在弟子耳畔， 语气轻柔地这么说。 那原本自怨自艾的病容，在听到师 父这么简单一句话后，仿佛得到了莫大安 慰，即刻显露出感激及笑意，赖其万看得 出他真是“万缘放下了”；不到一个钟 头，那志工就安然离世了。 他坦言，自己虽没有特定信仰，但一 直很羡慕宗教信徒，因为他曾亲睹过不少癌 末病患，就靠着信仰，完全改变了原本慌乱 不安的心态，身为医生的他也感到很神奇。 “You are responsible for what you are（你要对自己负责任）。”在医疗临 床上见证过太多的心态奇迹，赖其万若感 觉到病人对他很信任，也会试着提醒病人 自我负责心态的重要性。“你跟病人这么 说，反而可给他们很大鼓舞。”只要调整 心态，也许就有机会。