馬來西亞慈濟月刊第223期

▏ 2019.01 016 多起床，4点搭师姐的车子去联络处开门准 备。现在体力差了，比较晚起。我认识的 汉字不多，还是坚持写笔记，有时来不及 写，只好空着。 年纪大了，记忆力真的没有以前好， 上人每天说了什么法，我一边听就一边 忘；不过我还是每天听、每天记，只要能 记住一句、好好做，也就对了。 薰法结束，再到公园运动，7点多回家 用早餐，生活规律很是要紧。每天要固定 拉筋、走路也很重要，脚只要照顾得好， 身体就会好；愈不走动，就愈走不稳了。 人到老了，还可以什么事情都自己来，不 要麻烦晚辈才是最幸福的。 每次出门做志工，师兄师姐总是 特别来接我，还说是“顺便”，其实都 是“专程顺路”，心里虽然不好意思，却 也不好再拒绝了；如果几天没有接到志工 勤务的邀约，就打电话给师姐拜托一下， 千万不要因为我年纪大了，就不好意思叫 我才好。 其实我70岁、大家鼓励我要受证委 员的时候心里很忐忑，年岁都这样老了， 还能做什么？我们这一辈的人，到年纪大 就觉得人生没有用了，这辈子也就这样过 了；亲戚朋友也说，这么老了，去享受了 啦！志工不需要你来做啦！ 那时我遇到上人的俗家母亲王沈月桂 女士，师妈多我4岁，老来却很活泼，也做 了很多慈济事；师妈给我很多鼓励，她要 我有什么志工可做就多去参与。我想，师 妈可以，我也能做！于是鼓起勇气，决定 要受证。我不再觉得老了就要“享福”， 想起过去的游玩人生，还不如把钱存下来 做救人的事。 我告诉亲戚们，我有出来做志工，就 表示我健康，否则我不能出来，就需要担 心了，请大家要给我祝福。我的个性很保 守、内向，愈投入志工就愈活泼。 看看现在这个时代，儿孙各自成家， 经济负担也重，自顾不暇，也很难有余力 照顾长辈。做医院志工时，看见很多年纪 大的病人住院，也就只剩下呼吸的维持， 谈不上生命的尊严和价值。我年纪这样 大，还可以做志工，真的要感恩。 社会上常常谈到老年问题，一些步入 老年的师兄、师姐也会来跟我聊他们的担 心。说到底，人老了难免生病，有病就要 看医生，不必求神问卜，对事情也不要有 埋怨，没有烦恼、身体常劳动就会健康。 说来有趣，大家最常问我的是每天吃些什 么、怎么保养身体？其实我什么都吃，饮 食均衡最重要。 上人近期说，存5 0岁入“寿量宝 藏”，用年轻的心态做事。对我们而言， 这是一种鼓励，像我存两个50岁，现在也 只是初生的婴儿，不再因为年纪大就觉得 自己没用。 我不太算自己的年纪，但每年儿孙 帮我庆祝生日时，总免不了要知道自己几 岁。最近我也感受到身体的退化，太硬的 东西我开始咬不动了，走路也比较慢、没 有以前俐落。但是我很满足，活到100岁， 身体退化是自然法则，有一天，这些身体 的功能都会失去，但我没有遗憾。 我现在是“过秒关”，每天还是努力 运动，希望在失去功能之前，趁有能力可 以多做一点助人的事情。